教你如何经营好自己的婚姻的7个技巧

　　婚姻幸福的夫妻生活方式有千万种，不幸福的夫妻原因却很雷同，不幸福的夫妻各自有各自的原因。那么夫妻应该怎样经营婚姻?一起来看看这七个婚姻经营技巧,让我们共同把婚姻经营起来!

　　1、相拥而眠

　　如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸(约2.5厘米)的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。

　　2、常说谢谢

　　在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。

　　3、多说“我们”

　　美国加州大学研究者，对154名已婚夫妇调查发现，经常使用“我们”、“我们的”，而非“我”、“你”等这种词汇的夫妻关系会更加亲密，存在的争吵与压力较小，关系更紧密。

　　4、一起商量吃什么

　　研究者发现，对食物食材、就餐习惯与礼仪意见不一不致的夫妻，睡眠质量会更糟，而这也会影响到夫妻关系，相反，经常一起就餐的夫妻感情更和睦，而且更容易在很多事情方面，更容易达成一致意见。

　　5、一起拒绝电子产品

　　随着社会的发展，电子产品盛行，而试着想象一下这样的画面，如果你与伴侣在家总是埋头看手机，少于沟通，婚姻是否早晚都会出现问题?别让电子产品过多成为你们生活的主导，多与爱人沟通，一起散步等。

　　6、学会给对方一个拥抱

　　很多夫妻觉着这样的方式都应该是年轻人才会做出来的，老夫老妻了，多么肉麻和矫情啊!而且怎么做都觉得别扭。

　　试问恋爱的时候，不管男人还是女人，都非常渴望对方的一个拥抱，甚至哪怕一个爱心的眼神，反而得到之后却忘记了。学着给对方一个拥抱吧，学会接受的拥抱吧，在开心、伤心、寂寞的时候，或者随时都可以。

　　7、每隔一段时间出去约会一次

　　这个约会并不难，只是出去逛逛街看看电影或者去一个公园，也可以周围旅游一下!至于多久一次，看两个人的生活节奏以及工作性质，一周也行，一月也行，不过最好不要超过一月，而且要定期!

　　约会可以让夫妻保持当初恋爱的感觉，回味恋爱时的小美好，忘掉婚后生活中的某些小矛盾，这样促进夫妻感情!