被动当了小三应该怎么才能走阴影？

　　不是所有人都愿意当小三，因为世俗人都知道当小三是不好的，然而，有些人知道自己是第三方，有些人在不理解的情况下是情妇。因此，当一个女人付出真诚时，很难摆脱它。但一开始你是错误的。只要你们好好交谈，认识到自己的处境和现状，事情就会慢慢好转。

　　1、接受事实

　　放下你和对方在一起的快乐回忆，认识到对方是不合适的人，反思你在这段三角关系中的角色，正确理解这段关系，通过错误关系的未来想法正确理解我相信大多数夫妇没有好的结果。

　　2、不联系

　　不要让自己和分手的人继续受苦，不要再联系对方，不要问双方的朋友.注意对方现在怎么样，不要去你经常去的地方，可以伤心，但一定要跳出这些情绪，

　　张爱玲说：“忘记一个人只需要两件事，一件是时间，另一件是新欢”当时不建议马上进入下一段感情，一切都需要一个过渡。

　　3、不要太自责

　　你无意中成为第三方，所以你不必感到内疚。也许有人会来找你麻烦，困扰你的生活。不要生气，耐心解释。不管怎样，问心无愧不是你的错。

　　天涯何处无草，墙内秋千墙外道。

　　4、接触新事物，结交新朋友

　　学习插花、舞蹈、绘画等新事物……女孩必须有自己的喜好，有自己喜欢的东西，并坚持下去;不要独自呆在家里，找朋友旅行，放松，参加更多的聚会，结交新朋友，扩大朋友圈。

　　5、远离

　　远离那个不属于你的爱人，离开与对方共同生活，学习，工作的空间，直至从自己的心里远离。

　　6、坚定不移

　　想要放下，就要坚定不移，不要有丝毫的动摇，更不要和对方保持着藕断丝连。要从自己的心里彻底把对方放弃。人不论是心理还是身体受伤，最痛的都是第一天，忍住最初的痛，就熬得住后来。